 BODYJAM™ -. Uma fusão dos mais recentes estilos de dança (hip hop, latina) com ênfase tanto no divertimento como no treino.
Benefícios:
• Proporciona todos os benefícios do exercício cardiovascular, incluindo o consumo de muitas calorias
• Melhora a coordenação, com grande foco em percorrer uma vasta gama de planos e ritmos
• Faz com que fique viciado na dança e na boa sensação emocional que se obtém desta forma única de expressão corporal. |
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